肠癌无情地夺去了很多人的宝贵生命,中国每五个死亡的人里,其中一个就与肠癌有关.日常生活中爱抽烟喝酒,容易导致肠癌吗?北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授来揭秘.

　　抽烟喝酒,容易导致肠癌吗?从教授的介绍中寻找自己想要的答案:

　　致癌食物:烤肉、发霉食物、烟熏食物、油炸食物等,当进食这些食物时,其中的苯丙芘、亚硝酸盐等含量非常高,是世界上公认的致癌物质.不良饮食习惯,现在人们大鱼大肉,粗粮吃得太少,纤维摄入不足,吃得太多等都会导致"癌从口入."

　　抽烟喝酒:工作压力大时,生活枯燥时,有部分人会点起烟,殊不知,抽一根烟,就有可能丧失五分钟生命.如果经常喝酒,则会导致酸性体质的形成,容易导致肠癌来袭.

　　不开心:如果在生活中,经常阴沉着一张脸,正常细胞的日子不会好到哪去;对于癌细胞来说,更是生长扩散的机会.肠癌患者中有很多是急性子,而且爱生闷气,自我抑郁等.

　　预防肠癌的发生,减少给身体的伤害,不妨注意以下几点:

　　吃点绿色食物:所有癌症患者中,有四成是可以预防的,多吃点富含维生素C的绿色蔬菜和水果,能让胃癌、肺癌、肠癌、前列腺癌等发病的可能大大下降.

　　每天走路1小时:只要每天坚持走路一小时,就可以降低肠癌的发病可能.因为运动出汗后,可以将体内的铅、锶等致癌物随汗液排出体外,从而可以起到防癌作用.而且运动可以提高免疫力,能够预防其它疾病趁虚而入.

　　充足睡眠:当人进入睡眠状态时,不少免疫因子会在此时产生,它们犹如一个屏障,保护着睡眠中的人.睡眠充足了,免疫力就会增强,癌细胞想要"进攻"人体的难度就大大增加了.午睡是个好习惯,可以起到一定的防癌作用.

　　抽烟喝酒,容易导致肠癌吗?郑伟达教授表示这个答案是肯定的,不良生活习惯会导致身体抵抗力下降,导致疾病来袭,对生活和工作影响都是非常不利的,如果还想了解更多,与权威专家进行沟通.

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。