西班牙《世界报》文章题: 一些研究结果证明运动有益于防治癌症实例。兰斯?阿姆斯特朗不是唯一通过体育锻炼战胜癌症的人。这位美国的自行车运动员在战胜了睾丸癌之后，赢得了今年的环法自行车赛冠军。近几个月来，还有另外一些运动员在没有放弃体育锻炼的情况下，在与不同癌症的斗争中获得了胜利。瑞典的卢德米拉?恩奎斯特和西班牙的玛加丽塔?拉莫斯这两位田径女选手都在与癌症的斗争中获得了积极的成果。

    研究成果
    阿尔伯塔大学(加拿大)教授克里?库尔内亚刚刚在《行为医学纪事》杂志上发表了一份报告，报告公布了关于锻炼与癌症之间关系的24项研究工作的结果，其中大部分研究与乳腺癌有关。研究的主要结论是，体育锻炼在癌症早期可以帮助患者改善生活质量，并延缓病痛与治疗带来的体力和耐力的丧失。

    报告的撰写者将体育锻炼在这方面的益处分为两大方面。一方面是身体效果，包括提高灵活性和减少疲劳。另一方面是心理效果，表现为能够明显改善病人的情绪低落的焦躁不安的状况。

    迅速康复
    恩奎斯特的情况可能比阿姆斯特朗还要惊人，主要是因为她能够迅速地重返赛场。这位瑞典田径运动员是当今的100米栏奥运会冠军，她在今年冬天得知身患癌症，并在4月份摘除了一个乳房。尽管仍继续接受化疗，但她在手术之后不久就恢复了训练。在一个非常乐观的康复过程之后，恩奎斯特在今年7月重新参加了高水平赛事。8月底，她在塞维利亚的世界田径锦标赛上夺得了一枚铜牌，这是她4个月前进手术室时无论如何也想不到的。实际上，从运动医学的角度来看，恩奎斯特的情况并不难解释。很多年以前人们就知道，体育运动可以降低雌激素的水平，这是预防乳腺癌的主要因素。

    玛加丽塔?拉莫斯是西班牙人通过运动与癌症作斗争的最佳实例。这位来自莱昂的田径运动员曾12次获得西班牙铅球冠军，目前正接受淋巴癌的治疗。她说她目前的身体状况很好，希望在几个月以后能够参加比赛。

    专家建议
    越来越多的有关运动员不放弃体育锻炼而战胜疾病的新例子促使连权威性机构美国癌症学会也做出了反应。该学会负责营养和运动事务的克伦?多伊尔说，美国癌症学会将考虑有关癌症患者进行体育运动的建议。如果以前人们认为，癌症患者应该卧床休息以“保存体力”的话，那么现在似乎毫无疑问的是，体育锻炼在与恶习性肿瘤的斗争中是一项积极因素。

    体疗抗癌，前景广阔
    体育明星抗癌的故事固然很吸引人，不过从中也使人们看到体育锻炼在癌症治疗中所发挥的重要作用。体育锻炼、形体导引等各种方法统称为“体疗”，是癌症临床治疗中的一个重要的辅助疗法。我国著名肿瘤专家郑伟达教授经过多年临床实践经验创立的“伟达慈丹抗癌康复四位一体疗法”强调，体疗以形体锻炼、鼓舞人体正气，抗御病邪为目的，“适当的体疗是临床治疗的重要补充”。 目前，作为“四位一体疗法”重要组成部分的体疗正被越来越多的专家所重视，临床中越来越多的患者正在专家的指导下积极开展康复运动。