肿瘤专家指出：生活中一个不起眼的坏习惯有可能导致我们患有癌症;一个不经意的好习惯可能预防癌症。如果暴饮暴食则会导致人们患有膀胱癌，而细嚼慢咽则有助于预防膀胱癌的发生。

　　预防膀胱癌可以从以下细节开始做起：

　　细嚼慢咽

　　为了减少疾病的发生，人们在生活中一定要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，用餐节奏不宜过快，有效减少癌症的发病。

　　定期献血

　　定期献血对身体健康影响是没有害处的，不仅可以防治癌症，而且还有益于身心健康。

　　多交流

　　癌症患者要与家属和医护人员多交流，消除孤独感，让自己有对疾病健康充满信心，减少癌症恶化的可能性。

　　保持心情愉悦

　　如果长期处于紧张、焦虑、忧郁的人更容易患有癌症，保证充足睡眠，保持心情舒畅等都可以降低癌症的发生。

　　希望人们对于日常细节引起重视，饮食做到细嚼慢咽，预防其它疾病的出现。如果还想了解其它相关内容，不妨与抗癌在线专家进行沟通，衷心希望您健康幸福。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。